کنترل زوال عقل با موسیقی - فروشگاه خورشید

به گزارش فروشگاه خورشید، تهران (پانا) - موسیقی درمانی برای سالمندان تاثیرات شگرفی بر ذهن سالمندان علی الخصوص مبتلایان به بیماری زوال عقل می گذارد.

به گزارش زندگی آنلاین، موسیقی درمانی برای سالمندان به طور فزاینده ای محبوب شده است. بدون در نظر دریافت سن، توانایی و یا علاقمندی های شما، حتی اگر به طور حرفه ای تعلیم موسیقی ندیده باشید موسیقی راهی برای ایجاد احساسات و خاطرات شگفت انگیز در مخاطب دارد. این احساسات و عواطف اغلب با تجربیات گذشته شخص تطبیق پیدا نموده و احساس راحتی، رضایت و شادی در فرد ایجاد می نماید. یه آهنگ آشنا می تواند در یک لحظه یک شرایط یا حال بد را خوب کند. بسیاری از سالمندان با بیماری های مزمن و سختی همچون بیماری های قلبی، سرطان، دیابت، آرتروز و امثال آن درگیر هستند. در این جمعیت مسن، ممکن است آنها با شرایط و مسائل مرتبط با سن بالا روبرو باشند که بر روی سلامت جسمانی، عاطفی و روانی آن ها تأثیر می گذارد. خوشبختانه تأثیر موسیقی درمانی که استفاده از تکنیک های موسیقایی برای دستیابی به اهداف درمانی در یک بیمار است، برای افراد در تمامی سنین، با هر میزان از توانایی، از جمله سالمندان که احتیاج به امنیت عاطفی و سلامتی دارند ثابت شده است.

موسیقی درمانی چیست؟

برای برطرف احتیاجهای منحصر به فرد عاطفی، جسمانی، شناختی و اجتماعی سالمندان، موسیقی درمانی از روش های درمانی خاصی استفاده می نماید که شامل ایجاد حرکت، آواز خواندن و گوش دادن به موسیقی است. با جلسات منظم درمانی و استراتژی های آن، سالمندان می توانند از جلسات موسیقی درمانی، مهارت ها و مزایای درمانی کسب نموده و از آن ها در زمینه های دیگر زندگی استفاده نمایند. تحقیقات قبلی نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند در زمینه های مختلف به سلامتی و تندرستی سالمندان از جمله توان بخشی جسمانی، تسهیل در حرکت، افزایش انگیزه افراد، حمایت عاطفی از بیماران و عزیزان آنها و ایجاد یک فضای خلاق برای بروز احساسات و عواطف آنها یاری کند.

موسیقی درمانی برای سالمندان چگونه است؟

ثابت شده است که موسیقی درمانی برای سالمندان در برطرف علائم و زمینه های مشکل ساز برای جمعیت پیر مانند احتیاجهای جسمانی، معنوی، عاطفی و روانی مؤثر است. بطور خلاصه، موسیقی درمانی یک طرح درمانی بالینی بین درمانگر و بیمار برای دستیابی به اهداف خاصی در بهبود زندگی به وسیله موسیقی است. با تحریک عملکرد شناختی، بیماران این فرصت را دارند که مهارت های جدیدی بیاموزند و آنها را با دانشی که قبلاً به آنها تزریق شده است کنار هم قرار دهند. موسیقی درمانی یادآوری کوتاه مدت و بلند مدت را با تمریناتی مانند آواز خواندن، پایکوبی، استفاده از سازهای ریتمیک و ارتباط موسیقایی فعال می نماید. برای بیماران سالمند که دارای مسائل شناختی مانند زوال عقل هستند، موسیقی درمانی به عنوان تمرینی در جهت گیری واقعیت مفید است. هنگامی که برای بیماران زوال عقل موسیقی پخش می گردد که مربوط به تعطیلات، فصول و یا لحظه یا اتفاق خاصی در زندگی آنهاست، آن ها ممکن است واقعیت را به وسیلهی که با احتیاجهای آنها همسو است درک نمایند که برای آنها احساس لذت به همراه خواهد داشت.

انواع روش های موسیقی درمانی برای سالمندان

با توجه به توانایی های مختلف افراد سالمند، طیف گسترده ای از روش های موسیقی درمانی در دسترس است، از جمله:

انتخاب آهنگ:

مانند هر فردی، بسیاری از سالمندان از گوش دادن به موسیقی که متعلق به نسل خودشان است بیشتر لذت می برند و به احتمال زیاد هنرمندان مورد علاقه خود در سال های جوانی را می توانند به یاد بیاورند. در تمرین انتخاب آهنگ، بیماران می توانند آهنگ های نشاط آوری را انتخاب نمایند که به آنها یاری می نماید که ذهنشان به محل بهتری برسد و تجربیات گذشته را که احساسات مثبتی به همراه دارند را برایشان زنده کند.

نام آهنگ را بگویید: یک فعالیت محبوب در بین سالمندان، مراقبان آنها و درمانگران موسیقی نامگذاری آهنگ ها بر اساس کلیپ های کوتاه است. این تمرین به سالمندان این توانایی را می دهد که در ذهن خود به دنبال آهنگ های مورد علاقه قدیمی بگردند و خاطرات دهه های مختلف زندگی شان را مرور نمایند.

فواید همخوانی آواز درموسیقی درمانی برای سالمندان: همانطور که سالمندان از فعالیت های انتخاب آهنگ لذت می برند، فراهم کردن فرصتی برای همخوانی در آهنگ های مورد علاقه آنها به این معنی است که آن ها می توانند متن آهنگ را به یاد بیاورند و اگر توانایی آن را داشته باشند حتی ممکن است برای پایکوبییدن از آنها الهام بگیرند. برای گروه های عظیم، درمانگران می توانند متن را برای آنها به نمایش بگذارند یا در گروه های کوچکتر متن آهنگ را پرینت بگیرند. بعضی از درمانگران موفقیت زیادی در اجرای این آهنگ ها توسط سالمندان کسب نموده اند، برای مثال خواندن برای اعضای خانواده و دوستان در تعطیلات.

پخش موسیقی کلاسیک: موسیقی کلاسیک به آرامش بخش بودن شناخته می گردد و معمولاً به عنوان روشی برای آرام سازی افراد در هر گروه سنی مورد استفاده قرار می گیرد. با فراهم کردن فرصتی برای سالمندان در لذت بردن از زمان استراحت شان با موسیقی کلاسیک، مثلاً قبل از رفتن به رختخواب، آن ها آرامش پیدا می نمایند و محیطی برایشان فراهم می گردد که خواب خوبی داشته باشند.

مزایا و نتایج مورد انتظار موسیقی درمانی برای سالمندان

موسیقی درمانی می تواند به بعضی افراد مسن یاری کند که سلامتی جسمانی و روانی خود را حفظ نموده و به آنها اجازه می دهد که خاطرات قدیمی را به یاد آورند و با افسردگی که در این گروه سنی شایع است مبارزه نمایند. موسیقی درمانی برای سالمندان می تواند به مسائل مختلفی یاری کند، مانند:

مهارت های گفتاری: موسیقی درمانی می تواند به افراد مسن یاری کند تا تصمیمات روشن تری گرفته و دقیق تر صحبت نمایند، چرا که می تواند سرعت زوال مهارت های زبان و گفتاری را در بیماران زوال عقلی کاهش دهد.

مهارت های جسمانی: موسیقی درمانی می تواند به وسیله پایکوبی و نواختن سازهای مختلف به ورزش و حرکت در افراد مسن یاری کند. به وسیله حرکات پا، دست زدن و حرکات دیگر پایکوبی، سالمندان حتی اگر کاملاً قابلیت تحرک نداشته باشند می توانند دامنه حرکتی بیشتری پیدا نمایند.

سلامت شناختی مغز با موسیقی درمانی برای سالمندان: موسیقی درمانی می تواند به سالمندان یاری نموده تا حافظه خود را پردازش نموده و آن را فعال نگهدارند. از آنجایی که موسیقی با وقایع و خاطرات گذشته گره خورده است، بیماران می توانند فقط با شنیدن یک آهنگ به شادی و آرامش دست پیدا نمایند. برای بیمارانی که دچار زوال عقل هستند، موسیقی از دوران کودکی آن ها می تواند در ایجاد درگیری ذهنی و فراوری پاسخ های مثبت مؤثر واقع گردد. در هر روشی از موسیقی درمانی برای عزیزان سالخورده شما، مهم است که آنها شخصاً به آن موسیقی علاقه داشته باشند. برای صحبت در خصوص موسیقی مورد علاقه آنها زمان بگذارید، موسیقی دلخواهشان، موسیقی عروسی شان و یا هر موسیقی که ممکن است با خاطرات آنها ارتباطی داشته باشد. با اجازه دادن به آنها در ارتباط با بخشی از گذشته، کیفیت زندگی آنها در آینده را افزایش خواهید داد.