برترین نوشیدنی برای کاهش سرعت پیری اعلام شد - فروشگاه خورشید

به گزارش فروشگاه خورشید، متخصص تغذیه آمریکایی، محصولی را نام برد که به کند کردن پیری یاری می نماید.

به گزارش اسپوتنیک، کورتنی دی آنجلو متخصص تغذیه آمریکایی، گفت: برترین نوشیدنی از این دست، چای سبز است.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. آن ها به ویژه سیستم ایمنی بدن را تقویت می نمایند، التهاب را کاهش می دهند و سنتز کلاژن را تحریک می نمایند که باعث جوان تر به نظر رسیدن پوست می گردد.

این متخصص تغذیه خاطرنشان می نماید که حتی می توان از چنین نوشیدنی سالمی نیز سوء استفاده کرد. بهتر است چای سبز بیش از حد ننوشید، زیرا حاوی کافئین است و مصرف بیش از حد کافئین تمام اثرات منفی ناشی از آن را به همراه دارد.

پیش از این گزارش شده بود که متخصصان تغذیه از اسفناج به عنوان غذایی نام برده اند که می تواند بر بینایی و سلامت استخوان ها تأثیر مثبت بگذارد. چای سبز نیز خواص مشابهی دارد که از بروز مسائل قلبی و دیابت نوع 2 نیز جلوگیری می نماید.